Erkeklerde penis boyutundan memnuniyetsizlik yaygındır. Çok az insan evde ameliyatsız penis büyütmenin mümkün olduğunu biliyor. Erkek üyeyi artırmak için ayrıntılı olarak düşünülmeye değer birkaç yöntem vardır. En etkili yolları düşünün: jelqing, kremler, masaj, soda, cerrahi ve diğerleri.
Penisinizi evde nasıl büyütebilirsiniz?
Penis büyütme işlemine başlamadan önce, norm denilen şeye kendinizi alıştırmanız gerekir. Sakin bir durumda, penisin uzunluğu 5-10 cm'dir, dik formda uzunluk 14-16 cm'ye çıkar, bu durumda çevresi 3-4 cm'dir, bu tür erkek organları seks için en uygun olarak kabul edilir. .
Bilmek önemlidir!Bir erkeğin penisi 18-25 yaşına kadar büyümeye devam eder. Her şey organizmanın bir bütün olarak gelişme hızına bağlıdır. Bu yaştan önce organ büyütme ile uğraşmaya değmez.
Artan penis santimetre endikasyonlarına ek olarak, kontrendikasyonlar da vardır. Kontrendikasyonlar şunları içerir:
- Bulaşıcı hastalıklar;
- Organdaki inflamatuar süreçler;
- Onkoloji ve iyi huylu neoplazmalar;
- Gençlik yılları;
- Alerjiler ve herpetik döküntüler;
- Vücuttaki kronik hastalıkların alevlenmesi;
- Belirsiz bir doğanın organında ağrı.
Yukarıdaki kontrendikasyonların tümü mutlaktır. Varsa, özellikle evde penisin santimetresini oluşturmak için egzersizler yapmak imkansızdır.
Jelqing ile penis nasıl büyütülür
teknikjelqingaslen arap ülkelerinden. Gerçekleştirildiğinde, masaja veya sağmaya benzer. Kan durgunluğundan kurtulmaya yardımcı olur, potens ile ilgili problemler, küçük penis boyutu problemini çözer. Araştırmacılar ve androloglar jelqing'i kuvvet antrenmanı ile karşılaştırdılar. Kaslar aslında lif hasarı nedeniyle egzersiz sırasında büyür ve bir süre dinlendikten sonra boyutları artar. Jelqing'in avantajı hem evde hem de tatilde, iş gezilerinde kullanılabilmesidir - ılık su ve havlu olması yeterlidir.
Yürütjelqingfarklı şekillerde yapılabilir. Hepsinin kendine göre avantajları ve dezavantajları var. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.
ıslak jöle
Geleneksel olarak ıslak jelqing, yağlayıcılar, vazelin, gres veya özel bir krem kullanılarak gerçekleştirilir. Bunun kasların daha iyi gerilmesine yardımcı olduğuna ve penisi daha az ağrılı hale getirdiğine inanılıyor.
Islak jelq'in terapötik etkisi bir ay sonra gelir. Egzersizler doğru yapılırsa, penis çevresi 1-2 cm artar ve 3 cm uzar.
Yürütme Algoritmasııslak jöle:
- Organ ılık suyla durulanır.
- Jel veya krem ile yağlanır.
- Penisin tabanındaki elin parmaklarından bir yüzük yapılır.
- Penis yataydır, parmak halkası başa doğru hareket eder.
- Parmakların halkası başa geldiğinde, diğer elinizle penisin tabanını tutmanız gerekir.
- Egzersiz kesinlikle tek yönde, el değiştirerek gerçekleştirilir.
- İlk kez, egzersiz 60 kez yapılır.
Yeni başlayanlar her gün ıslak jelq yaparlar. Toplam sayı 150'ye ulaşana kadar her antrenman 5 yaklaşımla artırılabilir. Bir ay sonra arka arkaya 2 gün jelq yapılır, sonra bir gün dinlenir ve tekrar başlar. Üçüncü ayda, kuru ve ıslak jelq tekniği dönüşümlü olarak yapılır. Eğitim sırasında ereksiyon çok güçlü olmamalıdır, aksi takdirde ters etki ortaya çıkacaktır.
kuru jöle
Kuru jelqing, ıslak veya ıslak jelqing'den yalnızca, süreçte hiçbir krem veya kayganlaştırıcı kullanılmadığı için farklıdır. Bu tür bir eğitimin etkisinin ıslak versiyondan daha büyük olduğuna inanılmaktadır. Bu yöntemin dezavantajları şunları içerir:
- Penisin cildine zarar verme yeteneği.
- Peniste nasır sürtünme riski.
- Çok yoğun bir şekilde yapıldığında hoş olmayan duyumlar.
En iyi sonuçlar için, deneyimli jelq sanatçıları, eğitimin ikinci ayından itibaren ıslak ve kuru dönüşümlü olmasını önerir.
germe jelq
Bu teknik kuru veya ıslak yapılabilir. Başka bir şekilde, tekniğe "Ters tutuş" denir. Burada bir parmak halkası yerine tüm avuç kullanılır. El hareketleri sadece başa yöneliktir.
Herhangi bir eğitim yöntemiyle penisi baştan aşağı uyarmak imkansızdır. "Ters kavrama", penisin büyük bir kas grubunu çalıştırmayı amaçlar. Bu, yöntemin değeridir. Dezavantaj, penisin küçük kaslarının zayıf çalışmasına bağlanabilir.
Vakum pompası
"Vakum Pompası" adı verilen bir cihaz, penisin etrafındaki havayı alarak kanın organa akmasına neden olur. Cihaz bir pompa prensibi ile çalışır. İngilizce ve İspanyolca modeller en popüler cihazlardır.
Bir pompa ile penis eğitimi şöyle görünür:
- Cihaz organa konur.
- Yeni başlayanlar için antrenman 5 dakika sürer.
- Ayrıca, organı kesinlikle pompanın talimatlarına göre eğitmeniz gerekir.
Vakum kullanmadan önce penis yıkanır ve kremle tedavi edilir. Uygulama sonrası hemen ereksiyon gelir. Hacimdeki artış 2 saate kadar sürer.
Prosedürün dezavantajlarıolası rahatsızlıkları içerir. Bazen pompa küçük kanamalara neden olur. Organ hassasiyeti ile ilgili problemler olabileceğinden cihazı günde 20 dakikadan fazla kullanmayınız. Pompaya aşırı düşkünlük, ters etkiye yol açar.
genişletici
Uzatıcı, bir elemanı arttırmak veya eğriliği düzeltmek için geren bir aparattır. Cihaz, çekiş yöntemi prensibi ile çalışır. Uzun süreli esnemeye tepki olarak, organdaki hücreler aktif olarak bölünerek eti arttırır. Vücudun diğer kısımları da bu şekilde bir genişletici analogu - bir sıkıştırma-dikkat dağıtma aparatı kullanılarak düzeltilir.
Aparatın avantajları, peniste 4 cm uzunluğunda, 2 cm çevresinde bir artış içerir. Uzatıcı kullanıldığında penisin eğriliği %40 oranında düzeltilebilir. Cihaz günde 4-6 saat giyilir. Gün boyunca bu süre birkaç bölüme ayrılmıştır. Tedavi süreci 6 ila 8 ay sürer. Cihazı takarken, doktorun talimatlarına ve tavsiyelerine kesinlikle uymalısınız.
Genişleticinin dezavantajları arasında cilde zarar, giyerken rahatsızlık bulunur. Cihaz yanlış kullanılırsa ters etki meydana gelebilir.
Asılı yükler, askılar
Prototip askılara göre oluşturulmuş penis askılarını güvenilir üreticilerden satın almanız gerekir. Askıyı kullanmadan önce mesane boşaltılır. Kullanmadan 1 saat önce sıvı içilmesi önerilmez. Ereksiyon durumunda cihaz askıya alınmaz. İşlemden önce penis ılık su ile buğulanır. Askı çıplak tene giyilmemelidir. Kullanmadan önce penis bir bandaj veya pamuklu bir bezle sarılır. Kullanım algoritması aşağıdaki gibidir:
- Askı, organın başının 3 cm yukarısına takılır.
- Sabitlemeden sonra, kan kafadan hafifçe sıkılır.
- Bir yaklaşım 20-40 dakika sürer.
- Yeni başlayanlar için minimum ağırlık seçilir.
- Günde 2 veya 3 yaklaşım yapılır.
- Setler arası dinlenme en az 20 dakika sürer.
Bir gün istirahat sonrası 3 gün, iki gün ara ile 5 gün ağırlık çalışması yapılması önerilir. Sistemin dezavantajları, tekniğin invazivliğini içerir. Programın avantajı, sadece birkaç ay içinde peniste birkaç santimetre artış olmasıdır.
Soda ile penis büyütme
Sodyum bikarbonat kanı inceltme özelliğine sahiptir. Bu tek başına penisi büyütmez, ancak penis için jimnastik yaparken yardımcı olabilir.
Bilmek önemlidir!Penis için bir soda banyosu, bir litre su ve bir yemek kaşığı kabartma tozundan yapılır. Penis 15 dakika içinde tutulmalıdır. Su ılık olmalıdır.
Penis için kabartma tozu kullanmanın ikinci yolu, temiz organa zeytinyağı ve ardından kabartma tozu uygulamaktır. Uygulamadan sonra penise hafif bir masaj yapılır. Daha sonra soda su ile yıkanır. Krem cilde uygulanır. Ve penis için seçilen herhangi bir egzersize devam edebilirsiniz.
Soda, küçük pelvisin tüm organlarında kanın dağılmasına yardımcı olur, kan pıhtılarının oluşumunu engeller. Soda kullanırken dikkatli olmalısınız: çok doymuş bir çözelti ciltte yanma ve lokal tahrişe neden olabilir.
Kremler, jeller, spreyler
Penis büyütmek için merhemler ve jeller penisin derisini güçlendirebilir, ereksiyona neden olabilir ve penise kan akışı sağlayabilir. Ama sihirli bir şekilde penise birkaç santimetre uzunluğunda veremezler. Diğer yöntemlerle birleştirerek kremleri ve spreyleri bir kompleks içinde kullanmak daha iyidir.
Cinsel organlar için modern jeller ve merhemler hem doğal bileşenler hem de kimyasal bileşikler içerir. Bunu veya bu çareyi kullanmadan önce, alerjisi olmadığından emin olmanız gerekir. Bunun için bileşim cildin küçük bir bölgesinde test edilir.
İmplantlarla büyütme ameliyatı
Jel implantlarla penis büyütme genel anestezi altında gerçekleşir. İmplantlar, epidermis ile penisin gövdesi arasına derinin altına yerleştirilir.
Hastaya yatıştan sonraki 24 saat içinde jel ve silikon insertler implante edilir. İmplantın fiyatı malzemeye göre değişiklik gösterebilir.
Hastanın onkoloji, diabetes mellitus, ciddi kronik hastalıkları varsa cerrahi müdahale mümkün değildir. İşlem sonrası rehabilitasyon 5-7 gün sürer. Bu süre zarfında dikişler neredeyse tamamen iyileşir. Bir ay daha çeşitli yüklerden kaçınmanız gerekecek.
Enjeksiyon işlemleri
Hyaluronik asit ayrıca penisin uzunluğunu ve hacmini artırmak için de kullanılır. Bu asit insan vücudunda üretilir, bu nedenle girişi tam teşekküllü bir penis ameliyatından daha az tehlikelidir.
Ne kadar ilaca ve nereye enjekte edileceğine - doktor karar verir. İşlemin düşük invazivliği ve implant reddi riskinin olmaması enjeksiyon yönteminin başlıca avantajlarıdır.
Kısa bir rehabilitasyon süresi de prosedürün bir avantajıdır. Dezavantajları, olası bir alerjik reaksiyon, ağrı ve operasyonun geçici etkisini içerir. Hyaluronik asitten sonra cinsel hayatın sadece 2 hafta ile sınırlandırılması gerekecektir. Prosedürün kendisi 30-60 dakika sürer. Organı 2-3 cm büyütmenizi sağlar Enjeksiyonların etkisi 6 aydan 1, 5 yıla kadar sürer ve organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır.
ligamentotomi
Bir erkeğin vücudunda penis, bir bağ bağı ile pelvise bağlanır. Ameliyatın özü, içine yabancı cisimler sokmadan penisi büyütecek olan bu bağın boyutunu arttırmaktır.
Böyle bir operasyonun dezavantajları, daha sonra penisin hipermobilitesini içerir. Herhangi bir cerrahi müdahaleden sonra olduğu gibi çeşitli komplikasyonlar da mümkündür.
Ameliyat için birkaç kontrendikasyon vardır: kan pıhtılaşması, diyabet, zihinsel problemler. İşlem genel anestezi altında 40-50 dakika gerçekleştirilir. Ameliyattan 12-14 gün sonra dikişler alınır. Rehabilitasyon sürecinde hasta cinsel organlara sedye takmaya zorlanır.
Bu işlem sonrası cinsiyet kısıtlamaları yaklaşık 2 ay geçerlidir. Olumlu bir sonuçla operasyonun etkisi ömür boyu sürer. Hastanın nihayet egzersiz yapmasına izin verildiğinde, sulandırıcı ile düzenli olarak egzersiz yapması gerekecektir. İşlem ve eğitimden sonra maksimum sonuç altı ay sonra elde edilir.