Birçok erkek genital organlarının büyüklüğünden memnun değildir. Bazıları için fallusun küçük olması yaşamalarını engelleyen ciddi bir problemdir. Bu nedenle, güvensiz olurlar ve benlik saygısı ile ilgili sorunlar yaşarlar. Bu tür kompleksleri ortadan kaldırmak için penisi elinizle nasıl büyüteceğinizi ve bunun için ne kullanıldığını öğrenmelisiniz.
Normal boyut
Evde penis büyütme işlemi yapmadan önce penisin normal boyutlarıyla ilgilenmeniz gerekir. Adamın ağırlığına ve vücudunun yapısal özelliklerine bağlı olduğundan, uzunluk ve genişliğin tam değerini belirlemek oldukça zordur.
Bununla birlikte, penisi uzatmanın gerekli olmadığı normun belirli tanımları vardır. Uzunluğu sekiz santimetreyi aşarsa, fallusu büyütmemek mümkündür. Organ ereksiyonda 7-8 cm'den kısaysa, uzatma vazgeçilmezdir.
Ortalamadan daha küçükse erkekliği de uzatırlar. Ortalama uzunluk ve kalınlık belirlenirken erkeğin ırkı dikkate alınır. Kafkas ırkının temsilcilerinde, ortalama penisin uzunluğu 13–15 cm ve çapı yaklaşık 3-5 cm'dir, yaşlı erkeklerde, zamanla kan akışı nedeniyle ortalama boyut 1-2 cm azalır. organ küçülür.
Arttırmak gerçekçi mi?
Birçoğu, erkeklerin üreme organının boyutlarını kendi başınıza değiştirmenin mümkün olup olmadığıyla ilgileniyor. Üyenin dış etkilere karşı artan duyarlılığı olan bir organ olduğu sır değildir. Bilim adamları, küçük çaplı cihazlarla cinsel ihtiyaçların düzenli olarak karşılanmasıyla organın boyutunun bir buçuk kat azaldığını göstermiştir.
Bundan, penisin uzunluğunun ve genişliğinin değiştiği ve dolayısıyla arttırılabileceği sonucuna varabiliriz. Ancak, bunu yapmak gerekli mi? Bu, her erkeğin bağımsız olarak cevapladığı tamamen farklı bir sorudur.
Uzatma yöntemleri
Fallusu uzatmak için net bir karar verildiyse, bunun nasıl yapıldığını öğrenmeniz gerekecektir. Erkeklerin en çok kullandığı birkaç yaygın yöntem vardır.
Jelqing
Erkeklerin cinsel organlarını uzatmanın en eski yöntemi jelqingdir. Bu teknik, Afrika, Mısır ve Hindistan sakinleri tarafından aktif olarak kullanıldı. Bazı insanlar masaj sırasında ellerin hareket etme şeklinden dolayı bu egzersize "sağım" derler. Teknik, erkekliğin boyutlarını değiştirirken oldukça etkili olan manuel bir etkiye sahiptir. Jelqing'in etkisi, organa kan akışını iyileştirerek elde edilir. Ayrıca egzersiz, boyuttan sorumlu olan kavernöz cisimleri genişletmeye yardımcı olur. Bu yöntemi düzenli olarak kullanırsanız sonuç 1-2 ay içinde farkedilir olacaktır.
Jelqing'e başlamadan önce, uygulamasının özelliklerini tanımanız gerekir. Bu, doğru yapmanıza ve mümkün olan en iyi sonucu elde etmenize yardımcı olacaktır. İşlem sırasında ereksiyon yakından izlenir. Organ tamamen çalkalanmamalıdır. Bir ereksiyonun %50-70'ine getirmek yeterlidir.
Sonucu en üst düzeye çıkaracak ve üreme organını artıracak iki ana jelqing yöntemi vardır.
İlk egzersiz
Bu teknik, diğer jelqing egzersizleri arasında en yaygın olarak kabul edilir. Organın kendi ellerinizle uzatılmasına geçmeden önce önceden ısıtılır. Bu, cildin elastikiyetini artırmak ve daha iyi germek için yapılır. Cildi ısıtmak için mısır gevreği veya tuz sıcak bir tavada ısıtılır. Daha sonra ısıtılan bileşenler bir doku torbasına dökülerek penise uygulanır. Isınma, soğuk alanlar olmaması için her taraftan gerçekleştirilir.
Ön ısıtmadan sonra penis kısmi ereksiyona getirilir ve krem veya özel kayganlaştırıcı ile tedavi edilir. Bundan sonra, tabandaki üye sağ elle tutulur. Masajı yaparken parmaklar yavaşça başa doğru hareket eder ve fallusu öne doğru çeker. Prosedür günde 20-30 kez tekrarlanır.
İkinci egzersiz
Bu egzersiz, penisi jelqing ile gererken de sıklıkla kullanılır. Bir önceki egzersizden temel farkı, sadece parmaklarla değil, tüm el ile yapılmasıdır. Prosedürü gerçekleştirirken, organ tabanda bir avuç içine sarılır ve 10-20 saniye sıkıştırılır. Bazen penis tek ele sığmaz ve bu da egzersizi zorlaştırır. Bu durumda, ikinci avuç içi ayrıca organı tamamen kavramak için kullanılır.
Sıkma sırasında penis hafifçe farklı yönlere çekilir. Hiçbir şeye zarar vermemek için çok sert yapmayın. Doğru yapılırsa, fallus 15-20 gün içinde iki santimetre uzar.
Masaj
Birçok insan penisini evde büyütmek için masaj gibi yaygın bir yöntem kullanır. Bu yöntemin ana avantajları, kullanılabilirliği ve bunu kendiniz yapabilme yeteneğidir. Ayrıca, avantajlar, masaj yardımı ile sadece genital organın boyutlarının artması değil, aynı zamanda gücün de artması gerçeğini içerir.
Olumlu bir sonuç ancak egzersizin doğru şekilde uygulanmasıyla elde edilebilir. Bu nedenle, masajdan önce, uygulamasının tüm nüanslarını incelemeliler. İşlemden önce penisin özel bir ısınması yapılır. Bunu yapmak için, kaynamış sıcak suda küçük bir doku parçası nemlendirilir, ardından penis ıslatılmış bir beze sarılır. Bu yöntemle cilt 10-15 dakika ısıtılır. Bu, cildi daha elastik hale getirecek ve masaj sonucunu iyileştirecektir.
İki ana masaj türü vardır - dik ve rahat. Daha etkili olduğu için ilk yöntemin kullanılması tavsiye edilir. İşlem sırasında penis tam ereksiyona getirilir, ardından tabanı başparmak ve işaret parmağına sarılır. Dikkatli hareketlerle, parmaklar başın dışında olacak şekilde cilt öne doğru çekilir.
Bu egzersiz, ilk acı verici duyumlar ortaya çıkana kadar 5-6 kez yapılır. Ağrı göründüğünde masaj durdurulur ve beş dakika ara verilir.
Yüklerin uygulanması
Erkeklerin erkekliği uzatırken sıklıkla kullandıkları bir diğer popüler yöntem ise bir yük asmaktır. Bu yöntem en tehlikelisidir, çünkü bazıları kullanırken ciddi şekilde yaralanır. Bu nedenle, ağırlıkları kullanmadan önce, organı bu şekilde nasıl düzgün bir şekilde uzatacağınızı bulmak daha iyidir.
Genital organdaki bir yükün artmasının etkinliği, korpus kavernozum ve bağlar üzerindeki etkiden kaynaklanmaktadır. Onları gererek, fallusun uzunluğu 2-3 cm artacaktır.
Penise herhangi bir ağırlık asmadan önce mutlaka masajla ısıtın. Bunu yapmak için cildi bir avuç içi veya nemli bir havluyla hafifçe ovalayın. Ardından ağırlıkları asmaya başlayabilirsiniz. İlk olarak, danteli sabitlemek için kafaya bir tutucu yapışkan sıva yerleştirilir. Bundan sonra, süspansiyon ipinin ucuna küçük bir ağırlık bağlanır.
İlk prosedür sadece 10-25 dakika sürer. Yavaş yavaş, egzersizin süresi bir saate çıkar. Egzersizi yaparken kafaya dikkat etmelisiniz. Uyuşmuşsa, işlem hemen durdurulur.
genişletici
Her erkek egzersiz yaparak ve penis sallayarak vakit geçirmek istemez. Bu nedenle penisi 3-5 cm uzatmaya yardımcı olan özel gerdirme cihazları kullanırlar. Uzatıcılar özellikle bu tür cihazlar arasında popülerdir. Bununla genital organı uzatabilir ve düzensiz şeklini düzeltebilirsiniz.
Genişletici düzenli olarak kullanıldığında, dokuların genişlemesi nedeniyle fallus üzerindeki cilt gerilir. Genişleticiyi kullanmanın sonucu sonsuza kadar kalır. Bu nedenle, sadece ilişkiden önce kullanılması gerekli değildir. Üye başına farklı genişletici modelleri mevcuttur. Döngü cihazları en ucuz olarak kabul edilir.
Ancak, uygunsuz ve etkisiz oldukları için bunları kullanmamalısınız. Kayış veya vakum modellerini tercih etmek daha iyidir.
Su Pompası
Yaygın olarak kullanılan bir diğer uzatma cihazı, vakum pompasıdır. Sıradan bir pompaya benzeyen bu cihaz, sadece penisin boyutunu değiştirmek için değil, aynı zamanda iktidarsızlığı olan erkeklerde cinsel isteği geri kazanmak için de kullanılıyor. Çalışma sırasında, bir vakum pompası organın etrafında bir vakum boşluğu yaratır, böylece içindeki kan akışını aktive eder ve libidoyu arttırır.
Bir pompa ile çekme işlemini doğru bir şekilde gerçekleştirmek için, bu cihazı kullanmanın nüanslarını tanımanız gerekecektir. Pompayı açmadan önce penis bir nemlendirici ile tedavi edilir. Bu, organı pompa silindirine yerleştirmeyi kolaylaştıracaktır. İçine organ yerleştirildiğinde kabın içindeki tüm hava dışarı pompalanır ve penisteki basınç artar. Prosedürü gerçekleştirirken, basınç seviyesini bağımsız olarak ayarlamak için basınç göstergesini izlediğinizden emin olun.
Pompa kullanımının sonucu geçicidir ve bu nedenle penis bu yöntemle sadece cinsel ilişkiden önce büyütülür. Uzun süreli etki için bu cihazı jelqing veya masajla paralel olarak kullanmanız gerekecektir.
Merhemler ve kremler
Genital organı uzatmanın en güvenli yolu, onu germeye yardımcı olan özel kremler, merhemler ve diğer ilaçları kullanmaktır. Bazı doktorlar, birçoğunun zayıf ve kısa vadeli bir etkisi olduğu için bu ilaçların etkinliğini sorgulamaktadır.
Penisi 2-3 saat uzatmak gerekirse kısa etkili kremler kullanılması önerilir. Seks yapmadan yarım saat önce cinsel organlara uygulanırlar. Bu tür merhemlerin ve kremlerin bileşimi, kan akışını geçici olarak iyileştirebilen ve ereksiyonu artırabilen eser elementler içerir.
Penisi uzun süre uzatmak için daha uzun süreli etkisi olan daha pahalı ilaçlar satın almanız gerekecektir. Üç hafta boyunca günlük olarak kullanılırlar.
Sadece uzun süreli kullanımdan sonra olumlu bir sonuç fark edilir.
Çözüm
Genital organın genişlemesi sorunu çoğu erkeği endişelendiriyor. Çoğu erkek, penisini büyütmek için nasıl esneteceğini bilmiyor. Bunu anlamak için, evde penisi uzatmanın temel yöntemlerini ve araçlarını tanımanızı öneririz.